Calendario corsi di nuoto e nuoto sportivo - autunno 2025

Il nuoto - un divertimento per tutti

L`acqua, l`ambiente perfetto nel quale ogni persona, a qualisiasi età, può condividere gioia e divertimento.
Il. ns. obbiettivo è di appassionarVi al nuoto. Bambini, ragazzi ed adulti siete tutti benvenuti nei ns. corsi.

I corsi si tengono nella piscina coperta "Meranarena", in via Palade a Merano. Il calendario completo trovate sul ns. sito www.scmschwimmen.com. Il numero partecipanti è limitato. Le prenotazioni via email possono essere spediti a schwimmen@remove-this.sportclub-meran.it .

Splash! & Dance è il connubio perfetto tra fitness e divertimento.
Ti aspetta un energico allenamento in acqua che rinforzerà corpo e mente a ritmo di musica.

L’attività si svolgerà in una vasca riscaldata a 31°C con profondità massima di 120 cm, quindi tutti possono parteciparvi; non è necessario saper nuotare!
Per la partecipazione é necessario un buon stato di salute.

Mercoledì 20:00 - 20:50 | 1 ottobre - 17 dicembre 2025
11 lezioni

Nuoto gestanti per future mamme a partire dalla 16° settimana di gestazione.
La vasca riscaldata a 31°C e la profondità dai 90 ai 120 cm, la rendono perfetta per qualsiasi livello, anche per chi non sa nuotare.

I° turno
martedì 14:30 - 15:30 | 30 settembre - 23 dicembre 2025
12 lezioni

Le unità non consumate possono essere trasferite ai corsi di baby-nuoto.

Ambientamento acqua con genitori 6 - 30 mesi
1x la settimana

bambini 6 -12 mesi: 08:00 - 08:35 | 11:20 - 11:55
bambini 12 -18 mesi: 08:40 - 09:15 | 10:40 - 11:15 | 12:00 - 12:35
bambini 18 -30 mesi: 09:20 - 09:55 | 10:00 - 10:35

1° turno
sab | 18 ottobre - 15 novembre 2025
4 lezioni

2° turno
sab | 22 novembre - 20 dicembre 2025
5 lezioni

Ambientamento acqua con genitori 30 mesi - 4 anni
1x la settimana

1° turno
Mercoledì | 1 ottobre - 5 novembre 2025
5 lezioni

sabato | 4 ottobre - 8 novembre 2025
5 lezioni

2° turno
mercoledì | 12 novembre - 17 dicembre 2025
6 lezioni

sabato | 15 novembre - 20 dicembre 2025
6 lezioni

Nuove avventure dai 4 anni
1 oppure 2 x la settimana
lun | mar | mer | gio | ven | sab
11 - 22 lezioni

Periodo: 29 settembre - 23 dicembre 2025

Bambini I: 6 - 9 anni | Bambini II: 9 - 12 anni
1 oppure 2 x la settimana
lun | mar | mer | gio | ven | sab
10 - 22 lezioni

Periodo: 29 settembre - 23 dicembre 2025

Ragazzi I: 12 - 15 anni | Ragazzi II: 15 - 20 anni
1 oppure 2 x la settimana
lun | mar | mer | gio | ven | sab
11 - 22 lezioni

Periodo: 29 settembre - 23 dicembre 2025

Corso avanzato per nuotatori da 15 - 18 anni
2 oppure 3 x la settimana
lun | mer | ven
24 / 36 lezioni

Periodo: 22 settembre - 22 dicembre 2025

Corsi per ragazzi e adulti non nuotatori
Il nostro corso non nuotatore per giovani e adulti riguarda principalmente l‘apprendimento del movimento in acqua senza stress e senza paura.

mer: ore 19:00 - 11 lezioni
gio: ore 18:00 - 11 lezioni

Periodo: 1 ottobre - 18 dicembre 2025

AD2 - sostare in acqua alta, voglio imparare a nuotare
mono- oppure plurisettimanale
lun | mar | mer | ven | sab
12 / 24 lezioni

Periodo: 22 settembre - 23 dicembre 2025

AD3 - nuotatore allegro, voglio migliorare le mie nuotate
mono- oppure plurisettimanale
lun | mar | mer | ven | sab
12 / 24 lezioni

Periodo: 22 settembre - 23 dicembre 2025

AD4 - nuotatore sportivo, voglio perfezionare le mie nuotate
mono- oppure plurisettimanale
lun | mer | ven | sab
12 / 24 lezioni

Periodo: 22 settembre - 23 dicembre 2025

Movimento e nuoto over 60 anni
Allenamento combinato di forza, flessibilità e nuoto
30 min. di palestra e 50 min. di nuoto

mercoleì ore 07:30 - 09:00 | 11 lezioni
mercoleì ore 08:30 - 10:00 | 11 lezioni

Periodo: 1 ottobre - 17 dicembre 2025

Nuoto e fitness over 60 anni
mono- oppure plurisettimanale
lunedì ore 09:00 - 10:00 | 11 lezioni
mercoleì ore 09:00 - 10:00 | 11 lezioni

Periodo: 26 settembre - 22 dicembre 2025